De zwangerschapsperiode is een mooie tijd, waarin veel verandert in het lichaam van de (aanstaande) moeder. Zo zijn er fysieke en hormonale veranderingen en uiteraard de invloed op de bloedsomloop. Veel voorkomende lichamelijke klachten zijn pijn in de rug en nek, vocht vasthouden, bekkenklachten, kramp in de kuiten en slecht slapen.

Aandacht en zwangerschapsmassage kunnen een zeer belangrijke rol spelen bij directe verlichting van pijn en ongemakken tijdens de zwangerschap. De massage laat de zwangerschap bewuster ervaren, waardoor signalen die het lichaam afgeeft duidelijker worden.

Zwangerschapsmassage kent veel voordelen:

• Versterkt het immuunsysteem, je bent tijdens de zwangerschap minder vatbaar voor ziektes
• Verbetert de bloedcirculatie, waardoor zuurstof, voedings- en afvalstoffen sneller door het lichaam vervoerd worden
• Werkt kalmerend, onstressend, pijn bestrijdend en het geeft een geluksgevoel
• Minder kans op een te vroeg geboren baby
• Samen met je partner voorbereiden op de bevalling (leer dit in de praktijk)